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部落冲突破解版-驳斥谣言!大便正常就代表肠道健康吗?肛肠科医师告知你答案

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咱们的肠道包含了大肠和小肠,小肠比较长,有4至6米这么长,包含了十二指肠,空肠和回肠。小肠首要担任食物的消化和吸收,大部分营养物质都是在小肠被吸收的,例如糖,脂肪,氨基酸,维生素等等,都是在小肠里边被吸收。小肠疾病发病率远远低于大肠疾病,但也是有的,常见的疾病有十二指肠溃疡,小肠息肉,小肠梗阻(肠套叠,肠改动,粘连性肠梗阻,肠系膜血栓等等),小肠肿瘤,克罗恩病等等。

食物在小肠被消化吸收后,剩余的没有消化的食物残渣和水分,就会进入到大肠,大肠全长为1.5米左右,大肠包含了结肠和直肠,结部落冲突破解版-驳斥谣言!大便正常就代表肠道健康吗?肛肠科医师告知你答案肠又能够分为升结肠,横结肠,降结肠和乙状结肠。大肠的首要功用是吸收水分和电解质,大部分水分被吸收后,剩余的食物残渣,水分和细菌等物质,会构成大便。大肠疾病发病率较高,常见的有非特异性的大肠炎,溃疡性结肠炎,大肠息肉,大肠癌(结肠癌,直肠癌,肛管癌),便秘,痔疮,肛瘘,肛周脓肿,肛裂等等。

因为不良的日子和饮食习气,导致肠癌疾病的发病率不断添加,以大肠癌为例,我国大肠癌的发病率不断添加,依据最新的数据显现,我国大肠癌发病率现已高居第三位,仅次于肺癌和胃癌。每年新发肠癌患者近40万,逝世人数近20万,严重威胁广大群众的健康。

咱们怎么判别自己的肠道是否健康呢?能够从以下几个方面来看:

(1)肠道的功用

食物的消化和吸收首要在小肠,假如经常呈现消化不良,关于许多食物不耐受,例如喝奶之后,呈现腹痛和腹泻,往往提示乳糖不耐受。吃了一些含有脂肪的食物,吃一些凉的,生冷的食物之后,简单呈现部落冲突破解版-驳斥谣言!大便正常就代表肠道健康吗?肛肠科医师告知你答案腹痛,腹胀,腹泻等状况,往往阐明患者的肠道比较“娇气”。还有一些患者,心情会影响患者的肠道功用,在严重,激动,压力大等状况下,也简单呈现腹泻或许便秘的症状。

假如你常常呈现腹胀,腹痛,腹泻,脂肪泻,体重下降,消瘦等症状。需求去医院做一个具体的查看,清晰消化不良的原因,清晰确诊,常见的疾病有功用性消化不良,肠易激归纳征,乳糖不耐受等等。咱们相爱吧

(2)大便的状况

大便在必定程度上反响肠道是否健康,正常人每天排便一至两次,或许每两天排便一次。正常成人的大就是黄褐色的圆柱形软便,正常的大便没有显着的恶臭。

大便的反常包含大便的频次,形状,气味,色彩,寄生虫等等。

便秘的患者,每周排便少于3次,而且排便吃力,粪质硬结、量少。

鲜红色,暗红色或许黑色柏油样大便,见于消化道出血,例如痔疮,结肠癌,肠息肉,消化道溃疡等等。

脓便或许脓血便,常见于痢疾,溃疡性结肠癌,结肠癌或许直肠癌。

水样便或许稀糊状的大便,常见于各种感染性和非感染性腹泻,需求进一步的查看。

大便呈细条状,大便变细,常见于直肠狭隘,例如直肠癌,痔疮等等。

正常的粪便有少量臭味,是因为蛋白质分化产品,例如吲哚,粪臭素,硫化氢等等,肉食者滋味重,素食者比较轻。假如患者有缓慢肠炎,结肠或许直肠癌溃烂时有恶臭味,脂肪以及糖类消化或许吸收不良时,大便可部落冲突破解版-驳斥谣言!大便正常就代表肠道健康吗?肛肠科医师告知你答案呈现酸臭味。

假如有蛔虫,绦虫等较大的寄生虫,能够在大便里边发现完好的寄生虫或许其片段。

每天大便之后,能够调查一下自己的大便,看看色彩,形状是否正常,有没有寄生虫。

第三,肠道报警的症状

肠道有疾病了,除了大便反常,还能够表现为其他多方面的症状,例如腹痛,腹胀,厌恶,吐逆,排便困难,肛门中止排气排便,体重下降,贫血,消瘦,腹部包块,发热,放屁添加,头晕,面无人色等多种多样的症状。假如呈现体重下降,便血,贫血等报警的症状,应当承受体系的查看,清晰确诊。

第四,辅佐查看

肠道的查看手法十分多,常用的有大便惯例+潜血查看,腹盆腔CT查看,下消化道造影,肠镜查看等等。

大便化验能够调查大便里边有没有红细胞,白细胞,寄生虫卵,脂肪粒等等。假如大便里边发现红细胞了,需求进一步做肠镜查看,找出肠道出血的原因。肠道里边有白细胞阐明肠道有炎症,肠道里边有寄生虫卵,阐明有寄生虫,例如常见的蛔虫。值得注意的是,大便化验并不是全能的,大部分肠息肉,大便惯例不会发现问题,简单漏诊。

80%以上的肠癌来自于肠息肉骤变,从息肉发展到癌症,至少需求10年的时刻。在这个绵长的时刻里边,咱们有足够的机会来发现大肠癌。因为前期的息肉没有任何的症状和体征,做肠镜查看是最重要的,发现肠道息肉的手法。

为了发现肠癌,以下人群需求承受大肠癌的筛查:1、50岁以上没有任何症状的人群;2、粪便潜血实验阳性;3、既往有结肠腺瘤性息肉,溃疡性结肠炎,克罗恩病等癌前病变的患者以及有肠癌宗族史的患者,需求更早的承受复查;4、40岁以上有以下症状,大于2周的腹泻、便秘、便血或许大便变细。主张上述人群承受结肠镜查看,假如没有发现问题,能够5至10年后,再次承受肠镜查看。

怎么坚持肠道健康

首要,有肠道疾病的患者,应该承受医治,例如溃疡性结肠炎和克罗恩病,或许需求长时刻口服抗炎的药物。肠癌的患者,需求手术医治,还或许需求放化疗。细菌性肠炎的患者,需求运用抗生素。腹泻能够恰当运用止泻药物。顽固性便秘的患者,需求运用缓泻药物。

其次,咱们要改动日子和饮食习气,防备肠道疾病的发作,关于现已发作的肠道病变,也是有优点的。

对肠道有优点的习气包含以下几个方面:

(1)多吃蔬菜水果,膳食纤维不只能够软化大便,医治便秘,还能够下降大肠癌的发病率。

(2)少吃红肉和加工肉类。红肉指的是猪肉,牛肉等哺乳动物的肉,红肉现已被列为二类致癌物。加工肉指的是培根,腊肉,腊肠,牛肉干等通过加工过的肉类,加工肉是一类致癌物。长时刻摄入红肉和加工肉,有或许会添加大肠癌的发病率。

(3)恰当运动,操控体重。肥壮是大肠癌的潜在高危要素,恰当运动有助于肠道健康,促进胃肠道活动。

(4)戒烟和戒酒。烟和酒精都是一类致癌物,长时刻抽烟和喝酒,也会添加大肠癌的发病率。为了你的身体健康,戒烟和酒精是十分重要的。关于痔疮的患者,喝酒也会加剧痔疮的症状,应该严厉戒酒。

(5)药物防备。有研讨显现,服用阿司匹林能够下降腺瘤的发病率,然后下降肠癌的发病率。可是,阿司匹林的最佳剂量和服用时刻,并没有确认,且有必定的潜在副作用,需求医师归纳剖析,权衡利弊,是需需求服用。

(6)养成杰出的大便习气。养成每天守时排便的好习气,大便的时分不要分神,不要玩手机和看报纸。守时排便,能够将身体里边的代谢废物排出体外,还能够防治便秘。

(7)守时体检。正如前面讲的,从息肉变成大肠癌至少有10年的时刻,只要守时体检,前期发现肠息肉,将大肠癌摧残在摇篮里边。

总而言之,咱们需求坚持健康的饮食日子习气,守时体检,下降肠道疾病的发作率。养成守时排便的好习气,每次大便后部落冲突破解版-驳斥谣言!大便正常就代表肠道健康吗?肛肠科医师告知你答案,回头看看自己的大便,假如大便有反常,必定要及时去医院查看。假如呈现便血,腹痛,消瘦,贫血等症状,必定要及早就医。#本相来了##清风方案##夏日摄生正当时#